En un nuevo estudio, investigadores australianos compararon una técnica de memorización de la cultura aborigen con la técnica establecida del palacio de la memoria. A ambos les fue mejor que a los tipos convencionales de aprendizaje, pero el primero se impuso.
El método de memorización aborigen implica la visualización combinada con elementos narrativos.
Hubo un tiempo en que los humanos no tenían acceso a documentos escritos y mucho menos a cosas como Internet. Todo se transmitía oralmente, de persona a persona. Vale la pena tener buena memoria, y varias culturas desarrollaron varios métodos para memorizar cosas.
Quizás la técnica más conocida y que todavía se usa con éxito hoy en día es el método de loci, o como la mayoría de la gente lo llama, el palacio de la memoria. El método depende de la inclinación del cerebro a memorizar imágenes mejor que otros tipos de hechos. Tomas un lugar que conoces bien (una casa, una ciudad o un palacio si así lo deseas) y colocas diferentes hechos que deseas memorizar en ese diseño. El diseño se convierte entonces en la estructura de los hechos, y usted recuerda los hechos revisando el diseño. Los antiguos griegos y romanos utilizaron y describieron este método, y todavía lo utilizan hasta el día de hoy las personas que participan en diferentes campeonatos de memoria.
La cultura aborigen en Australia desarrolló un enfoque diferente. La cultura se basa en gran medida en las historias orales, y datos como la navegación, el uso de herramientas e incluso las relaciones políticas se almacenaron oralmente. El método aborigen de memorización también usa la idea de adjuntar hechos a un paisaje, pero también agregan historias que describen los hechos y la ubicación para facilitar aún más el recuerdo.
En el estudio, los investigadores compararon los dos métodos al capacitar a estudiantes de medicina en una universidad rural para que usaran uno u otro. El estudio estuvo a cargo del Dr. David Reser, de la Escuela de Salud Rural de la Universidad de Monash, y el Dr. Tyson Yunkaporta, del Instituto NIKERI de la Universidad de Deakin.
Debido a que uno de los principales factores de estrés para los estudiantes de medicina es la cantidad de información que tienen que aprender de memoria, decidimos ver si podemos enseñarles formas alternativas y mejores de memorizar datos, dijo el Dr. Reser.
Los 76 estudiantes de medicina que participaron en el estudio se dividieron en tres grupos. Todos los grupos recibieron 30 minutos de entrenamiento: uno fue entrenado en la técnica del palacio de la memoria, otro en las técnicas aborígenes y un grupo de control vio un video regular. Luego se les pidió a los estudiantes que memorizaran 20 nombres comunes de mariposas como prueba. Luego, los estudiantes fueron interrogados 10 y 30 minutos después.
Los estudiantes que utilizaron las técnicas aborígenes (lugares + narrativa) tenían 2,8 veces más probabilidades de recordar la lista completa. El grupo del palacio de la memoria también mostró una mejora notable (2,1 veces), mientras que el grupo de control mejoró en aproximadamente un 50 % (1,5 veces). El grupo de técnicas aborígenes también reportó más satisfacción, encontrando el proceso más placentero.
Las respuestas de los estudiantes al aprendizaje de la técnica de memoria aborigen australiana en el contexto de la educación en ciencias biomédicas fueron abrumadoramente favorables, y los estudiantes encontraron tanto la capacitación como la técnica agradables, interesantes y más útiles que la memorización, explican los autores.
Aunque es un estudio a pequeña escala, parece confirmar que las técnicas alternativas de memorización realmente pueden funcionar. Además, sugiere que los enfoques que a menudo se pasan por alto (como las técnicas aborígenes) podrían ser incluso más efectivos que los métodos establecidos, como el método de loci.
En particular, el método aborigen australiano parece más adecuado para la enseñanza en un solo período de instrucción relativamente corto, también explica el estudio.
A pesar de que tenemos acceso a una riqueza de información sin precedentes al alcance de la mano, todavía hay muchos casos en los que poder memorizar datos sobre la marcha es muy útil. La escuela de medicina es solo uno de ellos.
Los investigadores esperan que una vez que las cosas vuelvan a la normalidad posterior a la pandemia, puedan incorporar tales técnicas en el plan de estudios de los estudiantes.
Este año esperamos ofrecer esto a los estudiantes como una forma no solo de facilitar su aprendizaje, sino también de reducir el estrés asociado con un curso que requiere mucho aprendizaje de memoria, dice Reser.
El estudio fue publicado en PLoS.
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